健身减肥助手官方版

健身减肥助手app是一款可以在家学习减肥课程的软件，拥有各种优质的健身课程，通过观看视频的方式学习到更多专业的健身动作，减肥的app，并且这里还可以根据用户的身体情况自动的为您制定专属的健身计划，功能强大，还有减肥方面的专业课程等你选择哦，在健身减肥助手里面记录了各种不一样的减肥方法，可以在线打造属于自己的独家健身计划，跟随视频一起运动，塑造美丽身形，还是比较不错的，让您的朋友可以更好的进行了解。

介绍

为用户提供的一个线上手机平台，提供专业的课程和服务，让你拥有更好的健身服务，每天仅需10分钟，让你坚持为自己塑形，让你的身材变得一级棒！快来下载使用吧！

特色

- 挑战难度

设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈

- 3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

- 计划打卡

提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

说明

1、每次运动时都能进行健康打卡，记录健康运动详情

2、进入软件的健身计划定制中心，能够自定义定制

3、支持选择内置健身计划，帮助用户进行健康锻炼

4、通过图文动态教学讲解的方式，轻松掌握健康运动的动作精髓

5、可直接点击进行打卡日历分享，让其他人查看打卡日历

6、点击播放带来的健康运动教程，手把手教学，学习健康运动