跟我练腹肌

跟我练腹肌是一款专为锻炼腹肌而打造的手机健身软件，您先编辑个人的腹肌训练计划，包含内置推荐锻炼教程和自定义教程两种模式，是您练习腹肌必备的工具；并且灵活度很高，三大功能简单易用，组数和休息时长，我们会协助用户计划腹肌训练方式，知道完成的健身计划，让训练打卡更清楚，就快快加入吧。可以随意更改每个动作的次数、合理的规划训练的时间，编辑完成个人的腹肌计划后快速开始训练，3D虚拟教练带领你打造8块腹肌不是梦！

介绍

一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。

全新V2.0.0版本上线，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

特色

1、能够及时查看到统计的数据，便于浏览天数
2、在线新增目标，实现更多数据上的目标
3、随时都可以查看到完成的项目，及时浏览到计划
4、及时让训练更加具有规划性，方便进行浏览
5、采用日历的训练记录形式，让记录更清楚

亮点

1、记录健身的状况，有利于查询数据
2、显示健身的周期，立刻把握自己的健身状况
3、制订本人的健身计划，立即查询到计划内容
4、显示健身的内容，有利于访问计划信息